“30 分钟体育生活圈”按其时间特性，指市民每周3次、每次30分钟的日常体育生活时间；按其空间特性,指中心城区市民步行 30 分钟约2800~3000 米（郊区骑行 30 分钟约 8000~10000米）抵达运动场所；其显著特征是设施增加、服务创新、快乐参与。
2013 年，188金宝博app下载 确定静安、徐汇、普陀、杨浦、宝山、嘉定、松江 7 个区为试点区，各区结合实际情况，取得显著效果。静安区深入开展品牌性群众性体育比赛，打造“楼宇运动场”；嘉定区着力开展全民健身卡网点建设，建设“365百姓健身服务站”，打造现代郊区的社区体育生活家园；普陀区在全市率先推出“体育社工进社区”项目；松江区尝试在村委会配备体育专职干部；宝山区将市民体育大联赛与区群众体育大会相结合；徐汇区首创“幸福存折”；杨浦区率先开展“家庭健身教练”试点。
全年共建成百姓健身步道 72 条、百姓健身房 27 个、区级体质监测中心 5 个、百姓游泳池8 个。188金宝博app下载 与《新民晚报》社联手打造188金宝博app下载 场馆微信搜索平台“新民体育服务”，为市民提供公共体育场馆收费、门票信息等咨询类服务，及时为市民提供各类场馆最新的优惠信息。
2012 年上海市第十次党代会工作报告中提出“优化完善 30 分钟体育生活圈，改善市民生活方式，提升市民身体素质和生活质量”，2013年市政府工作报告重申。预计到 2021 年，“30分钟体育生活圈”将基本建成，基本公共体育服务均等将基本实现。